Mark Wahlberg se levanta a las 2:30 am todos los días para entrenar a las 4:00

James Corden ha hecho un vídeo con Mark Wahlberg para su programa, para ello tuvo que levantarse temprano ya que Mark Wahlberg entrena todos los días a las 4:00.

Aquí el horario de Mark Wahlberg habitual:

2:30  Suena la alarma para levantarse

2:45 Hora de rezar

3:15 Desayuno

3:40 - 5:15 Entrenamiento 

5:30 Comida para recuperar el entrenamiento

6:00 Ducha

6:30 Golf

8:00 Snack

9:30 Máquina de frío para recuperar

10:30 Snack

11:00 Tiempo de familia y llamadas de trabajo

En la Tarde:

1:00 Comida

2:00 Reuniones y llamadas de trabajo

3:00 Recoger a los niños de la escuela

3:30 Snack

4:00 Segundo entrenamiento

5:00 Ducha

5:30 Cena y compartir con la familia

7:30 Se acuesta