Free the Mind

En 1992, el profesor Richard Davidson, uno de los neurocientíficos más importantes del mundo, conoció al Dalai Lama, quien lo animó a aplicar los mismos métodos rigurosos que utilizó para estudiar la depresión y la ansiedad al estudio de la compasión y la bondad, cualidades cultivadas en la práctica de la meditación tibetana. Los resultados de los estudios de Davidson en el Centro para la Investigación de Mi Salud...