Elina Mäkinen, aficionada a la natación tradicional "avanto", en agujeros excavados en el hielo, se prepara para la Ice Mile, una prueba de natación organizada en el archipiélago noruego de Svalbard, donde la temperatura del agua ronda los 0°C. ¿Cómo resiste la joven estas condiciones extremas? ¿Qué efectos tiene el frío en el organismo? Más allá del riesgo de congelación, la hipotermia altera el sistema cardiovascular, provocando incluso la muerte cuando la temperatura interna desciende por debajo de los 25°C. Diferentes factores como la edad, la fatiga, la deshidratación o las enfermedades pueden acelerar el enfriamiento del cuerpo.
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