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Bridget Jones es una treintañera inglesa sumida en una crisis y con motivo del nuevo año decide dar un nuevo rumbo a su vida escribiendo un diario en el que reflejará sus miedos y obsesiones con los hombres, la comida, el alcohol, el tabaco y sus padres. Los problemnas empezarán cuando su encantador pero poco recomendable jefe, Daniel Cleaver, empieza a fijarse en ella.